Потоотделение – это защитная функция организма для правильной терморегуляции тела. При повышенной температуре и влажности воздуха все испытывают дискомфорт из-за мокрых пятен, которые появляются в области подмышек, на спине или в районе живота. Та же проблема возникает и у людей, активно занимающихся спортивными нагрузками, а также у тех, кто находится в режиме стрессовых ситуаций.
Кроме не эстетичных мокрых пятен на одежде выделение пота доставляет массу неудобств из-за своеобразного аромата, вызванного бактериями, живущими на поверхности тела. Решить эту проблему можно различными способами, даже без использования дезодорантов.
Содержание
Медицинские средства
К медицинским средствам против запаха пота и повышенного потоотделения можно отнести препараты, которые можно приобрести в аптеке.
- Перекись водорода. Прекрасный антисептик, убивающий бактериальную составляющую, а значит и запах пота. К достоинствам этого средства можно отнести цену и легкость использования, к недостаткам время эффекта и способность перекиси к осушению кожи.
- Паста Теймурова. Препарат, специально предназначенный для лечения повышенного потоотделения, но имеющий в составе ингредиенты, способствующие аллергическим реакциям. Средство скорее подходит для применения в области ног, чем для тела.
- Борный спирт. Как и любой спирт, средство обладает подсушивающим и антибактериальным действием. Но имея специфический запах, не подойдет для ежедневного использования.
- Квасцы. Еще одно средство против аромата пота благодаря антибактериальным особенностям состава. После нанесения препарата на кожу появляется пленка, которая не дает размножаться бактериям, а нет бактерий – нет запаха. Квасцы являются основным ингредиентом в производстве дезодоранта «Кристалл свежести», который легко можно приготовить в домашних условиях.
Как приготовить средство «Кристалл свежести»
Дезодорант «Кристалл свежести» по заверению производителей совершенно безвреден потому как в его составе нет никаких химических соединений, он изготовлен на основе алюминиевых квасцов без добавления отдушек, консервантов и парабенов. Странами производителями оригинальной продукции являются Филиппины и Таиланд и цена на подобное чудо в наших широтах довольно высокая, но нет ничего невозможного и похожий продукт можно сделать самостоятельно.
Для приготовления понадобятся:
1. Квасцы – 50 грамм.
2. Глицерин – 1 грамм.
Квасцы стоит предварительно размельчить в порошок, так они быстрее расплавятся и смешать с глицерином. Получившуюся массу топим на водяной бане до полного растворения кристаллов квасцов, при температуре около 100 градусов это займет не более 20 минут. Получившийся гель заливаем в формочки и ставим получившийся дезодорант в холодильник. После 1 часа средством можно пользоваться.
Домашний «Кристалл» как и его оригинальный собрат, выглядит твердым и сухим, поэтому для работы ему нужна влага. Слегка смочив поверхность тела в местах обильного потоотделения, и обработав полученным камешком можно не бояться запаха в течение 12 часов.
Такой дезодорант достаточно экономичен и долговечен, разрешен к применению даже кормящим и беременным женщинам.
Подобным способом можно сделать и дезодорант – спрей. Этот способ не такой трудоемкий, но результат получается не хуже.
Для дезодоранта — спрея понадобятся:
- Вода – 1 стакан.
- Квасцы – 25 грамм.
- Емкость с распылителем.
В горячую воду следует засыпать квасцы и тщательно перемешать раствор до растворения кристаллов. При желании в раствор можно добавить несколько капель эфирного масла для отдушки. После остывания переливаем полученный раствор в емкость с распылителем и пользуемся как любым дезодорантом.
Важное требование: квасцы не переносят металл, поэтому приготовление дезодорантов стоит делать в стеклянной или силиконовой посуде, помешивать при необходимости только деревянным или пластмассовым инструментом, иначе квасцы приобретут синий цвет.
Косметические средства
- Салфетки с дезодорирующим эффектом. Легкие в использовании и дают довольно длительный эффект. Такими салфетками можно привести себя в порядок в случае отсутствия воды, на природе или для желания освежиться. Следует следить за тщательным закрытием защитного клапана на упаковке салфеток, иначе они быстро высохнут.
- Тальк. Эффективность использования талька против повышенного потоотделения известна давно. Помимо высушивающего эффекта тальк способен предотвратить появление пролежней и уменьшить трение кожи.
Из недостатков талька можно выделить наличие белых пятен на одежде при его применении, а также рассыпчатая форма выпуска, из-за которой средство легко рассыпать.
Натуральные рецепты
При использовании косметических дезодорантов или медицинских препаратов от пота, можно столкнуться с проблемой возникновения аллергических реакций, зуда или повреждения кожи. Чтобы избежать подобных ситуаций, можно прибегнуть к рецептам с натуральными ингредиентами. Такие средства состоят из натуральных компонентов, легки в приготовлении и отлично заменяют самый дорогой антиперспирант.
- Эфирные масла. Нанеся на чистую кожу пару капель любимого эфирного масла, можно не беспокоиться об излишних потовых выделениях. Для этого следует нанести несколько капель выбранного масла на ладони и тщательно втереть его в область подмышек. Масло образует защитный слой, который предотвратит появление пота.
- Пищевая сода. Пожалуй, самое дешевое средство от микробов всех уровней, которое есть в каждом доме. Сода, имея щелочную среду, подавляет размножение бактерий и микроорганизмов, также подобный раствор снимает воспалительные процессы после бритья. Достаточно развести в 1 стакане теплой воды 1 чайную ложку соды и жидкий антиперспирант готов. Таким раствором обрабатываются зоны повышенного потоотделения с помощью спонжа или мочалки.
- Яблочный уксус. Разведенный в пропорции 1 к 1 с водой укус поможет не только справиться с повышенным потоотделением, но и снизить общую температуру тела. За счет содержащейся в уксусе кислоты размножение вредных микроорганизмов невозможно, что и обеспечивает защиту. Недостатком такого метода является резкий аромат уксуса, поэтому не стоит его использовать перед важным совещанием или встречей.
- Цветы ромашки. В домашних условиях можно приготовить ромашковый тоник, который совершенно безвреден для кожи и не вызывает аллергий. На 1 стакан кипятка берем столовую ложку цветов ромашки и настаиваем в течение суток. Полученный настой смешиваем со спиртом в пропорции на одну часть спирта три части настоя. Спирт обладает подсушивающим, а ромашка антибактериальным эффектом, поэтому данный тонк-дезодорант дает прочную защиту даже в самый жаркий день.
- Лимон. Кислота и противобактериальная составляющая лимона сможет предотвратить выделение пота на длительный срок, а спиртовой спрей из лимонной цедры способен поднять настроение и избавить от головной боли. Для этого нужно цедру от одного лимона настоять в одном стакане спирта и перелить процеженную жидкость в баллон с распылителем.
11 полезных рекомендаций
- При борьбе с обильным потоотделением самыми лучшими средствами всегда были мыло и вода. Поэтому в жаркое время, после тренировки или трудного дня стоит принять расслабляющую ванну или бодрящий душ и только после водных процедур применять средства, защищающие от обильных выделений.
- Какое средство выбрать, решает каждый самостоятельно, но если есть причины не использовать продукцию косметической индустрии или в наличии раздражение, шелушение или зуд, то выбор средства стоит проводить вместе с дерматологом.
- Стоит помнить, что многие средства защищающее от пота работают по принципу забивания пор, а значит идет нарушение в выделительной системе организма, поэтому после применения таких препаратов мытье обработанных зон обязательно.
- Не стоит наносить спиртовые или содержащие спирт дезодоранты на область подмышек после эпиляции, во-первых, больно, во-вторых, могут развиться некоторые кожные заболевания.
- Если на коже в области потоотделения есть повреждения, царапины, порезы или фурункулы то использование любого средства противопоказано. Можно спровоцировать присоединение инфекций и заражения.
- Чаще меняйте белье! Использование грязного белья провоцирует бактерии на еще большее размножение.
- Не принято использовать защитные средства и препараты во время активных занятий спортом. В такие часы кожа свободно должна выделять нужное количество влаги во избежание перегрева организма.
- Употребление большого количества напитков содержащих кофеин или алкоголь провоцирует организм на большее выделение продуктов распада, поэтому у людей предпочитающих такой образ жизни борьба с обильным потоотделением идет постоянно. Но если сократить употребление таких продуктов со временем организм придет в норму.
- Если же человек ведет правильный образ жизни, а обильное потоотделение доставляет неудобства, то это серьезный повод обратиться в медицинское учреждение и пройти тщательный осмотр. Возможно причина дискомфорта в начинающемся заболевании эндокринной системы.
- Наличие стрессовых ситуаций не только портит здоровье в целом, но и заставляет организм работать на пределе своих возможностей, и обильный выход пота гарантирован.
- Нужное количество сна, правильное питание, отказ от вредных привычек и гигиена – залог здоровой жизни, а значит проблемы с выделением пота, просто исключены.