Как похудеть с помощью кефира и имбиря — меню и результаты

Размещено: Здоровье и красота, Правильное питание

Просмотры: 840

Такая замечательная и уникальная смесь как имбирь и кефир является идеальным средством для похудения, благодаря которому можно легко сбросить лишние килограммы. Уже многие женщины во всем мире избавились от излишнего веса, так что это замечательное средство действительно очень эффективное и в тоже время простое и дешевое.

Уникальный коктейль

Удивительный коктейль действительно имеет способность снижать вес человека, каждый компонент, то есть, имбирь и кефир оказывает очень полезное действие. Рецепт изумительного коктейля очень простой, так как состоит из кефира и обычный имбиря, также можно добавить еще ряд добавок. Реальный эффект будет заметен уже через 10 дней, за это время точно можно сбросить 2-3 килограмма как минимум. Такой кефирный эффективный коктейль очень вкусен, хотя он и имеет специфический запах, к которому можно привыкнуть достаточно быстро. Готовится такое средство очень быстро, следует только смешать кефир с тертым или молотым имбирем.

Свойства имбиря и кефира

Имбирь имеет такие замечательные качества как ослабление аппетита и стимуляция общего обмена веществ в организме человека. Кефир будет помогать сжигать жиры и улучшает микрофлору в кишечнике, а также положительно влияет на иммунитет и обладает эффектом оздоровления в целом. Имбирь способен еще подавлять гнилостные различные процессы в кишечнике и вместе с кефиром будет выводить из организма шлаки и токсины. Коктейль действительно уникален, хотя он не желателен тем, у кого есть аллергия или гипертония. Теперь женщина точно знает, как похудеть с помощью кефира и имбиря.

Кефир и имбирь это малокалорийные изумительно полезные продукты, в которых есть полезные бактерии и грибки, именно они и улучшать работу кишечника и уменьшат массу тела. Растение имбирь содержит ряд уникальных веществ для ускорения общего пищеварения и улучшения обмена веществ, что также снижает вес человека. Снижение веса будет постепенным, а лишние объемы уйдут точно, желательно выпивать коктейль два или три раза ежедневно, обязательно утром и до ужина. Желательно использовать только 1% кефир, можно делать еще разгрузочные дни, выпивая по 2 литра коктейля в течение всего дня. Коктейль будет сжигать жиры, а также он усиливает защитные функции организма и очищает его очень хорошо.

Оригинальный простой рецепт:
1. Имбирь молотый — 0,5 ч.л.
2. Кефир — 1 стакан.
3. Можно добавить корицу и перец красный.

Готовим коктейль, когда ждать результаты

Готовится такой коктейль очень просто, достаточно тщательно размешать в кефире имбирь и средство уже готово. Желательно готовить его сразу до употребления, имбирь можно использовать как молотый, так и тертый, только кефир не должен быть холодным. Смесь требуется хорошенько взбить, а принимать ее лучше сразу же после готовки. Такой коктейль действительно уникален и результаты будут видны уже через месяц после ежедневного приема, за это время должно уйти 4-6 кг точно. У изумительного средства есть множество положительных хороших отзывов от женщин со всего мира.

Коментарии закрыты

Х