Как привести в форму руки после похудения?

Размещено: Здоровье и красота, Процедуры

Просмотры: 618

Что делать с кожей после избавления от лишних килограммов?
То, как выглядит человек, сбросивший за год примерно 20 кг, впечатляет. Но при этом, как правило, возникает ряд побочных эффектов. Как например лишняя кожа. Как правило, после похудения кожа обвисает и становится дряблой.

Как самостоятельно подтянуть дряблую кожу?

Если вы хотите как следует подтянуть кожу на руках, да и на всем теле после сброса лишнего веса, пейте большее количество воды. Она помогает выводить из организма шлаки, кроме того так вы сохраните необходимый водный баланс и ваша кожа станет более эластичной.

Для подтяжки кожи также хорошо помогает контрастный душ. Во время принятия душа используйте жесткую мочалку для массирования кожи в проблемных местах, она должна быть обязательно натуральной (из люфа или сизали), затем обливайтесь горячей и холодной водой для придания тонуса кожи. Это взбодрит весь организм и подтянет кожу. Кроме того такие процедуры помогут улучшить кровообращение. Пару минут постойте под горячей водой, после этого на 30-60 сек. встаньте под очень холодную воду. Повторите процедуру 2-3 раза.

Для подтяжки кожи после похудения необходимо ходить на массаж.

Чтобы подтянуть кожу также рекомендуется использование специальных подтягивающих косметических средств. Они помогут улучшить состояние кожи, разгладить и смягчить ее, избавить от растяжек, придать общий тонизирующий эффект.

Можно посещать спортзал, там вам помогут подобрать специальные упражнения, которые позволят подтянуть кожу на руках, улучшить мускулатуру. Главное заниматься спортом систематически. Кстати об этом стоит подумать еще на стадии похудения, чтобы потом не мучится с отвисшими складками кожи.

Когда следует обращаться за помощью к пластическому хирургу?

После избавления от лишнего веса очень часто появляются проблемы с кожей. Ее обычные резервы эластичности оказываются недостаточными, она не может вовремя сокращаться, перестает растягиваться и обвисает. Какой должна быть реакция на это?

При порете лишнего веса от 10 до 15 кг могут появиться морщины на руках и лице, а на других частях тела начать образовываться складки. А если вы сбросили почти 50 кг, то кожа просто может начать обвисать. И что же с этим делать?

Если вы захотите решить эту проблему при помощи пластической хирургии, то стоит сказать о том, что вам не назначат операцию сразу после того, как вы встанете на весы. Потребуется по крайней мере год для того, чтобы процессы похудения могли стабилизироваться в организме.

Если процесс похудения был медленным (вы сбрасывали меньше 3 кг за месяц), то кожа лучше сократиться, но многое зависит от эластичности кожи. Иногда кожа может сама прийти в норму, но происходить это будет постепенно, а если лишняя кожа все равно присутствует, то тут поможет только пластика.

Можно ли избежать шрамов после хирургии?

Разумеется это невозможно. Шрамы остаются в местах сшивания кожи. Например, после того, как удаляется лишняя кожа на руках, будут присутствовать шрамы. Это тонкие шрамы на внутренней части рук, часто располагающиеся у подмышки.

Возможно ли удаление всей лишней кожи за один раз?

Нет, так как операция является весьма травматичной. Например, удаление кожи на плечах может занять как минимум 3-4 ч. после операции требуется восстановление. Однако именно руки заживают после такой операции быстрее всего.

Коментарии закрыты

Х